Alvas
-
Dietetika
Át kell térni az állandó nyári időszámításra?
Az emberek akaratának megfelelően meg kell szüntetni az évenként kétszeri óraátállítást, és át kell...
-
Alvászavar
Álmatlan? Ideges? Ez lehet a baja (X)
Tudta, hogy alvászavart is okozhat, ha magnéziumhiányunk van? Most nemcsak a tipikus tüneteket...
-
Hormonális betegségek
Nobel-díjat ért a biológiai óra kutatása
Orvosi-élettani Nobel-díjat kap az a három amerikai tudós, akik kutatták a cirkadián ritmust, azaz...
-
Diagnosztika
Álmatlanság kínozza? Ezek a gének lehetnek a felelősek
Az álmatlanságban szenvedők valószínűleg gyakran hallják, hogy mindez úgyis a fejükben dől el,...
-
![A 10 leggyakoribb tévedés a jó alvásról]()
Dietetika
A 10 leggyakoribb tévedés a jó alvásról
Mit is jelent egyáltalán jól aludni? Nem sokkal lefekvés után elaludni, végigaludni az éjszakát és...
-
![Feng shui-val - a hálószoba nyugalmáért?]()
Szexuális betegségek
Feng shui-val - a hálószoba nyugalmáért?
A hálószoba titkai? Ahhoz, hogy elkerüljük az olyan kínos pillanatokat, mint, hogy zombi módra...
