Egészségkalauz
Nem csak az számít, mit eszünk: ez a két szokás segíthet az egészséges testsúly megtartásában
Sokan a diétákra, kalóriákra és tiltólistákra koncentrálnak, ha szóba kerül a fogyás, pedig a kép ennél árnyaltabb. Egy friss kutatás szerint nemcsak az ételek minősége, hanem az étkezések időzítése is komoly szerepet játszhat abban, hogyan alakul a testsúlyunk hosszú távon.
Mikroműanyag a vérben, a tüdőben, sőt az anyatejben is: ezt teszi a szervezetünkkel
Egyre többször halljuk, hogy mikroműanyagok vesznek körül minket, de a történet már rég nem csak a tengerekről, a palackokról és a szemétszigetekről szól. Ezek az apró műanyagrészecskék ott lehetnek az ételben, az ivóvízben, a levegőben – és a kutatások szerint már az emberi szervezet számos pontján is kimutatták őket.
Melyik az egészségesebb reggeli, a zabpehely vagy tojás?
Sokan szeretnének egy egyszerű, egyértelmű választ kapni arra, mi a „tökéletes” reggeli. Zabpehely vagy tojás? Édes vagy sós? Rost vagy fehérje? A valóság azonban jóval árnyaltabb, mint egy gyors válasz.
Orvosmeteorológia: a kánikulát okozó anticiklon komoly terhet ró ránk
Példátlanul nyárias, helyenként a kánikulai 30 fokos hőmérsékletet is elérő idő várható kedden.
Van jelentősége annak, hogy merre fordulunk zuhanyzás során? Érdekes dolgokat osztottak meg az orvosok
A legtöbben mindig ugyanúgy zuhanyzunk - de vajon van helyes póz? Egyáltalán számít az, hogy szemben vagy háttal áll a víznek? A bőrgyógyászoknak ez a véleményük erről.
Legfrissebb egészség hírek
A betegség, ami látszólag ok nélkül tér vissza: a kismedencei fájdalmak hullámzó természete (x)
„Már kezdett jobb lenni, aztán újra visszatért.” Sok férfi ismeri ezt a mintát: a vizelési zavarok időnként enyhülnek, majd látszólag minden ok nélkül ismét felerősödnek. Ez a hullámzó lefolyás különösen megtévesztő lehet, mert könnyen azt az érzetet kelti, hogy a probléma megoldódott, pedig ez nem feltétlenül van így.
Tényleg zárkózottságot jelent a keresztbe font kéz? Sokan félreértik ezt a testbeszédet
Gyakran túl hamar vonunk le következtetéseket a másik testbeszédével kapcsolatban.
Okozhat szorongás reflux-szerű panaszokat? Az orvos válaszol
Szorongás vagy reflux okozhatja a légszomjat és a nehézlégzést?
Miért pont ott? Így választják ki a kedvenc helyüket a macskák
Az Ön macskájának mi a kedvenc helye?
Így formálja át a demencia a gondolkodást és a személyiséget
A demencia nem egyetlen betegség, hanem különböző kórképek gyűjtőneve, amelyek az agy eltérő területeit támadják meg. Ezért olyan sokféle az első tünet: lehet feledékenység, viselkedésváltozás vagy akár tájékozódási zavar.
Tünet
Ezt a jelet sok férfi figyelmen kívül hagyja – pedig akár péniszrák is lehet
A péniszrák ritka, de nem elhanyagolható betegség. A korai tünetek gyakran enyhék és könnyen félreérthetők, ezért különösen fontos, hogy odafigyeljen a teste jelzéseire.
Nem csak aranyér: ezek a jelentéktelennek tűnő tünetek akár daganatot is jelezhetnek
Fontos, hogy ismerje a figyelmeztető tüneteket.
Ezért viszkethet esténként a bőre – van, hogy ezzel próbál valami fontosat üzenni a teste
Az esti bőrviszketés nem mindig kellemetlen apróság. Bár sok esetben ártalmatlan jelenség, de időnként komoly figyelmeztetés.
Értesüljön elsőként legújabb híreinkről
Kezelés
Először adtak agykárosodott újszülötteknek terápiás céllal anyatejet orrjáratba hazánkban
Az eljárás célja, hogy enyhítse az agykárosodás következményeit.
Makuladegeneráció: tényleg gyógyítható? Eddig jutott el a tudomány az orvoslásában
Makula degeneráció gyógyítása: mit lehet ma valóban elérni, és mit nem? Ennél a betegségnél már az sem mindegy, hogy mit nevezünk valódi „gyógyításnak”, és mi az, ami inkább lassítja a romlást.
Allergia ellen vény nélkül: melyik gyógyszer mit tud valójában?
Önt is eléri minden tavasszal az orrdugulás, tüsszögés, könnyezés hulláma? Az allergiaszezon sokak életét keseríti meg, és ilyenkor természetes, hogy gyors, hatékony megoldást keresünk – lehetőleg recept nélkül.
Miért nem elég egy tabletta? Ezért kell injekcióval bejuttatni az inzulint
Sokan ódzkodnak attól, hogy rendszeresen injekciózzák magukat. De vajon miért nincs (még) szájon át szedhető inzulin?
Mi alapján döntik el az orvosok, hogy kemoterápiát, sugárkezelést vagy mindkettőt kapja a rákos beteg?
A daganatos betegségek kezeléséről ma már onkoteam, vagyis több szakemberből álló csapat dönt, akik minden esetben személyre szabott terápiás tervet állítanak össze.
Vizsgálat
"Mennyire ismered a tested?" Indul a nyereményjáték – 400 000 Ft értékű fődíj várja!
Az egészségtudatosság nem csupán a napi döntéseken, hanem a tájékozottságon is múlik. Tegye próbára tudását egy rövid kvízzel, és nyerjen értékes kivizsgálási csomagot!
Elég lesz megszólalnia – a mesterséges intelligencia már a hangunk alapján kiszűrheti a rákot
Ön bízna egy olyan diagnózisban, amit egy szoftver állít fel pusztán a hangja alapján? Megkönnyítené a mindennapjait, ha otthonról is elvégezhetne egy ilyen szűrést?
Milyen gyakran lehet röntgenre menni? A válasz nem olyan egyértelmű, mint gondolná
A röntgen az egyik legértékesebb diagnosztikai eszköz, amely nélkül a modern orvoslás elképzelhetetlen lenne. A kockázata alacsony, ha megfelelő indikációval, korszerű eszközökkel és szakmai kontroll mellett történik.
Milyen érzés a gyomortükrözés? Amitől tartanak, és ami valójában történik
Ön volt már gyomortükrözésen? Milyen érzés volt?
IgA vaszkulitisz gyanúja esetén mennyire kell tartani a betegség kiújulásától? Az orvos válaszol
Milyen irányba kellene menni további kivizsgálás szempontjából?
Életmód
Kiderült, miért hizlal a kenyér akkor is, ha kalória szerint nem eszünk belőle sokat!
A szénhidrátok fogyasztása csendben lelassíthatja az anyagcserét – és plusz kalóriák nélkül billenheti fel a mérleget.
Kardió vs kortizol: mikor égetjük és mikor raktározzuk el a zsírt? Egy edző elmagyarázza az igazságot a stresszről és a fogyásról
Nem fogy, csak fárad? Lehet, hogy épp a kortizol dolgozik Ön ellen.
10 szinte nulla kalóriás étel: alacsony cukor- és zsírtartalmúak, és ideálisak a fogyáshoz
Egyen jókat, bűntudat nélkül: 10 szuperétel a teli tányér és a karcsú alak szolgálatában.
Kutatás
A hasizom megfeszítése az agyat is megmozgatja - új kutatás
Még a legkisebb mozgás is számít.
A kutatók szerint valami fontosat nem veszünk észre az autizmussal kapcsolatban
Az autizmus spektrum fogalma eredetileg a sokféleséget kívánta hangsúlyozni. Ahhoz azonban, hogy ezt valóban tükrözze, szükség lehet a szemléletünk bővítésére.
Ez történik a szervezetével, ha nem sétál naponta – Többről van szó, mint gondolná
A séta hiánya nem egyik napról a másikra okoz problémát, hanem lassan, alattomosan hat a szervezetére.
Amikor a félelem öröklődik: ezt figyelték meg a tudósok a generációs traumákról
Ez a kutatási terület alapjaiban formálja át azt, ahogyan az öröklődésről gondolkodunk. A klasszikus genetikai szemlélet szerint a DNS egy változatlan tervrajz. Az epigenetika azonban azt mutatja, hogy ez a tervrajz dinamikus – és az életünk során szerzett tapasztalatok is alakíthatják.
Nevetés, ami belülről gyógyít – így hat egy jó kacagás az emésztésére
Nem csak a hangulatára van jó hatással a nevetés.
Videók
Sokáig azt hittem, normális amit érzek: így derült ki az igazság! Őszinte pácienstörténet az endometriózisról – ENDO+ videós podcast
Az ENDO+ sorozatunk utolsó, 6. epizódjában Sárhegyi Rita saját útját ismerhetik meg, aki tabuk nélkül beszélt róla: milyen valójában az élet endometriózissal.
Meddőség és endometriózis: Amikor a diagnózis az anyaság álmát is megkérdőjelezi – ENDO+ videós podcast
Az endometriózis sok nő számára nemcsak fájdalmas nőgyógyászati betegség, hanem a gyermekvállalás kérdését is bizonytalanná teheti. Az Endometriózis+ podcast ötödik epizódja ezért egy különösen érzékeny, sokakat érintő témát jár körül: az endometriózissal összefüggő meddőséget.
Lehet-e gyermekem endometriózissal? Remények, lehetőségek és valós esélyek - ENDO+ videós podcast
Az endometriózis diagnózisának pillanatába sok nőben egyetlen, mindent átható kérdés sűrűsödik bele: lehet-e így gyermekem? Nézzük meg, mit mond az orvostudomány és mit válaszolna erre egy felkészült szakértő.
Endometriózis kezelés lépésről lépésre! Van élet a diagnózis után - ENDO+ videós podcast
Az endometriózis diagnózisának pillanata nem a lehetőségek végét, hanem egy tudatosabb, új út kezdetét jelenti: podcastunkból megismerheti a gyógyulási útvonalakat, és szó esik arról is, hogy mi segíthet visszanyerni az irányítást a mindennapok felett.
Endometriózis vizsgálatok: amikor az orvos a fájdalom mögé néz! Így derülhet ki, hogy endometriózis áll a háttérben - videós podcast
Az ENDO+ podcast sorozat második adása az egyik legkritikusabb kérdést járja körül: hogyan derül ki, hogy a fájdalom mögött valóban endometriózis áll-e?