Friss hírek

Mi a lifestyle medicine táplálkozási alapelve?

Mi a lifestyle medicine táplálkozási alapelve?

A lifestyle medicine, vagyis az életmódorvoslás egy tudományosan megalapozott megközelítés, amely az egészséges életmód hatásait használja betegségek megelőzésére, kezelésére és visszafordítására. Az egyik legfontosabb pillére a táplálkozás, amely nemcsak a testsúlyszabályozásban, hanem a krónikus betegségek megelőzésében és az általános egészség megőrzésében is kulcsszerepet játszik.

Mi a legjobb mozgásforma koleszterincsökkentéshez?

Mi a legjobb mozgásforma koleszterincsökkentéshez?

A kardiológusok szerint létezik egy ideális sport, ami sokkal többet érhet a koleszterincsökkentésben, mint a futás, az úszás vagy a kerékpározás.

Túl keveset alszik? Így emelheti meg a vérnyomását a kialvatlanság

Túl keveset alszik? Így emelheti meg a vérnyomását a kialvatlanság

Nemcsak az alvás mennyisége, hanem a minősége is fontos.

Mennyi ideig áll el a főtt húsvéti tojás a hűtőben?

Mennyi ideig áll el a főtt húsvéti tojás a hűtőben?

Így állapíthatja meg, hogy elromlottak-e.

Babérlevél trükk: ezért teszik egyre többen a mosógépbe ezt a fűszernövényt

Babérlevél trükk: ezért teszik egyre többen a mosógépbe ezt a fűszernövényt

Az utóbbi időben különös, de egyre népszerűbb háztartási praktikára figyelhetett fel, aki otthonosan mozog a természetes tisztítószerek világában: sokan babérlevelet tesznek a mosógépbe.

Idegesítő krákogás, köhécselés – ez a rejtett probléma is okozhatja

Idegesítő krákogás, köhécselés – ez a rejtett probléma is okozhatja

A gasztroenterológus arra hívja fel a figyelmet, hogy az elhúzódó, száraz köhögés, gyakori torokköszörülés és a környezet számára rendkívül irritáló krákogás nem csak légúti problémákat jelezhet.

Ezzel az egyszerű trükkel könnyen kommunikálhat a macskájával

Ezzel az egyszerű trükkel könnyen kommunikálhat a macskájával

Így lehet tudatosan, macskanyelven „beszélni” a cicánkkal.

Epegörcs, eperoham: erős és komoly fájdalmakkal jelez az epehólyag, ha baj van

Epegörcs, eperoham: erős és komoly fájdalmakkal jelez az epehólyag, ha baj van

Milyen tünetei lehetnek az eperohamnak, és mikor gyanakodjunk más betegségre?

Szívroham és storke - fogadja meg az orvos tanácsait, ha már előfordult a családban!

Szívroham és storke - fogadja meg az orvos tanácsait, ha már előfordult a családban!

A szívinfarktus és a stroke sokak számára komoly fenyegetést jelent, különösen, ha a családban volt már érintett személy. Szorongás helyett azonban érdemes az életmódunkat megreformálni a megelőzés érdekében.

Migrénre hajlamos? Így előzheti meg a legnagyobb eséllyel

Migrénre hajlamos? Így előzheti meg a legnagyobb eséllyel

A migrénes fejfájástípus jelentősen képes rontani az életminőséget és a társas kapcsolatainkra, munkahelyi teljesítményünkre is rányomhatja a bélyegét.

Homályos látás: mit jelezhet, és mikor vegyük komolyan?

Homályos látás: mit jelezhet, és mikor vegyük komolyan?

A világ körvonalai elmosódnak, a betűk összefolynak, az arcok élessége eltűnik. A homályos látás sokféleképpen jelentkezhet – lehet, hogy csak az egyik szem érintett, de az is lehet, hogy mindkettő. Előfordulhat időszakosan, például fáradtság vagy erős napfény hatására, de lehet tartós és fokozatosan romló is. Bár néha banális ok áll a háttérben, a homályos látás a szervezet komolyabb jelzése is lehet, amit nem érdemes figyelmen kívül hagyni.

Új tüdőszűrő állomás a Debreceni Egyetem Klinikai Központjában

Új tüdőszűrő állomás a Debreceni Egyetem Klinikai Központjában

A Debreceni Egyetem Klinikai Központ Bethlen utcai Járóbeteg Szakellátási Központjában a világ egyik legkorszerűbb készülékével felszerelt tüdőszűrő állomás kezdte meg működését, ahol a tervek szerint évente több mint huszonötezer vizsgálatot végeznek majd.

Száraz köhögéssel, fáradékonysággal is jelezhet a szívelégtelenség

Száraz köhögéssel, fáradékonysággal is jelezhet a szívelégtelenség

Ön tudja, hogyan, milyen tünetekkel jelez a szíve, ha nem egészséges?

Tünetkereső illusztráció Tünetkereső Orvos válaszol illusztráció Orvos válaszol Gyógyszerkereső illusztráció Gyógyszerkereső Kalkulátorok illusztráció Kalkulátorok

Extra ajánló

Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből

Legnépszerűbb

egészségkalauz logo

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Keresés